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【樟木头】阳光心理,乐群你我

发布时间:2016-06-03 06:07:43   阅读量:1047

    良好的心理状态和行为品质在人际交往中起到很好的促进作用,健康的人际关系也可以使人舒缓压力、平复情绪,对个人发展、身心健康也起到了积极的作用。初中生处在复杂的青春期,心理发展和人际关系发展特别需要健康引领,乐雅驻樟木头中学社工结合初中生需求,在学校的支持下,于5月-6月开展了“阳光心理,乐群你我”小组,帮助学生组员了解心理知识,提升解决人际关系问题能力。
    该小组共设置六节,从相互认识和自我认识、发展中的初中生、积极的问题解决方式等等方面,通过讨论交流、情景模拟、心理训练等方式,为组员提供初中生阶段心理发展特点、情绪管理、人际沟通行为、应对冲突形态等知识,并充分运用实际案例帮助组员增强理解和认识,同时结合例子引导组员如何运用所学知识去调适心理、解决人际交往中的问题。小组过程中,组员参与积极性高,尤其在讨论分享环节,组员常常对案例主角感同身受,纷纷表达了自己的体会和想法。在最后的小组总结和分享中,“喜欢小组的氛围”“认识了很多新朋友”“学到很多东西”是组员常常表达出来的情感和收获,而有些组员积极分享自己如何运用所学知识去处理遇到的人际交往问题,改善双方关系,进一步增强了组员与人交往、处理关系问题的信心。
    学无止境,短暂的六节小组给组员们带来的知识和体会是有限的,社工在小组结束后鼓励组员,多思考小组所教,多回味个人所感,并在课余生活中不断丰富人际关系与心理健康知识。小组最终在组员不舍之情中解散,但小组付出的点点滴滴将继续陪伴组员们健康快乐成长。(文/玉丽莎)
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