以前老师经常跟我们说：“该学习的时候认真学习，该玩的时候放开玩。”如果要形容这次小组的成效，这句话最贴切不过。     2016年10月13日，以“活到老学到老”为主题的老年人健身操小组正式开始。小组以提升组员对自身健康关注度为目的，通过常规服务和健身操教程，适当加入小游戏环节，让组员边学习边玩耍，学习娱乐两不误。短短的四节课程，组员们不但学会了手指操、颈椎操、防跌操和毛巾操的做法，更重要的是，组员们都学会了正确使用血压计，能自己帮自己量血压，并坚持每节小组开展前都自觉量血压，测量身高体重，对自己的身体状况有了基本的了解。学习之余，乐雅驻麻涌社工还会安排一些小游戏跟组员互动——画猪尾巴、猜数字、石头剪刀布，游戏虽简单，组员们却玩得很开心，整个活动室笑声不断。     小组虽结束，成效却会延续。组员们都意犹未尽，期待下一次小组的到来。(文/赖建亭）