手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担。缓解紧张情绪的神奇功能，有益老年人身体健康。为了让老年人提高老年人手指关节灵活度，通过串纽扣花两者结合起来开展长者保健活动。袁山贝社区综合服务中心2018年12月5下午举行“动动手，动动脑”老年人保健活动。

    在活动开始前，社工自我介绍，接着社工带领长者玩热身游戏“预报天气”，现场气氛顿时活跃起来。活动正式开始，第一部分是手指操学习。社工结合视频教学，长者一边看社工示范，一边模仿，一下子点燃了现场长者的学习热情，大伙儿互相学习，看到对方错了，互相纠正。做完一套手指操下来，老人家乐此不疲，大家的手指、脑筋不仅得到了锻炼，还收获了不少乐趣。

    第二部分是串纽扣花，社工首先向大家介绍串纽扣花所需的工具、材料及步骤。接着长者们左手拿着纽扣，右手拿着铁丝，一步步跟着社工的教学步骤串起纽扣花。不一会儿，一朵朵五颜六色的纽扣花都插满在花瓶上。

    通过本次活动不仅活跃了老人家的手指和脑筋，还提高了老年人动手能力，大大地丰富老年人晚年生活。活动最后长者们异口同声说今天很开心，今天串的五颜六色纽扣花都很漂亮。（文/刘淑仪）