随着年龄的增长，老人的身体机能逐渐退化，各种健康问题逐渐出现，老人对身体健康方面的需求存在诸多需求。为了提高社区老年人学习保健知识的热情，掌握更多的健康保健知识，于4月上旬在樟罗社区综合服务中心社工及社区助理下村开展了“手指操保健知识学习小组”， 鼓励老年人以科学的方式进行健康养生保健锻炼。

    小组中，中心工作人员耐心引导老年人认识手部各种穴位和功能，手把手教学手指操的指法和步骤。小组深受社区老年人的欢迎，共20名组员，不管是刚上六十岁的低龄长者还是八十多岁的高龄长者，都纷纷伸出手跟随中心工作人员的口令一起学习手指操，现场气氛非常活跃。

    4月23日下午小组顺利结束，每个组员都能顺利学会手指操动作，掌握动作要领，通过共同学习手指操，也增加了他们之间沟通、交流。（文/蒙展妮）