活动开始前，社工先进行自我介绍并讲解活动的相关内容，然后社工与长者玩“击鼓传花”的游戏，使长者之间相互认识。趁着气氛变得融洽之时，社工立刻带领长者进入“身体部位”和“饮食常识”的科学主题，在长者听得津津乐道的时候，社工进入有奖问答小环节，提问长者一些关于“不能同时食用的食物有哪些”，长者迅速展开激烈地抢答，现场立刻沸腾起来。抢答环节结束后，就进入养生常识学习，如：头痛、失眠如何缓解，鱼刺卡喉怎么处理等等。
活动结束后，老人家表示活动的好处是一群朋友可以聚在一起学习，享受学习的氛围，不在乎学到多少，只在乎开心享受晚年生活。（文/谢桂连）
