伴随现在的生活条件的改善，老人在运动方面是越来越欠缺，较多的老人体质是大不如从前。为减缓社区老人身体机能下降的趋势，铁松社区综合服务站社工在3月28日下午，组织社区长者一起学习健康五行操。本次活动吸引了高龄长者，老人从社区最为偏远的地方徒步来到老人活动室参加活动。
    活动开始，社工组进行自我介绍，让社区老人对社工有更深的认识。随后组织长者一起体验我指你说、数3游戏。游戏中，老人非常积极投入，毫不亚于年轻人，反应更是让人意料之外。
在社工介绍完五行操的一些知识后，有的老人是迫不及待的希望开始进行学习。在社工带领下，有的老人从刚开始认为自己不能做，不会做，到后面的手脚灵活，非常协调，虽然一整套动作做下来很费体力，但是就连82岁的老婆婆也认为，是可以跟着慢慢做，并且连续跟着社工做了几遍。
    活动结束后，有的老人向社工说，之后有时间，她会带上自己平时玩得比较熟的老人一起过来活动室，继续一起做。(文/陈秋萍)