2016年7月22日早上，北隅社区综合服务中心在东江边篮球场举办了“暑期公益篮球培训班”小组，为儿童、青少年提供学习专业的篮球基础技术培训。     本次培训班，我们邀请了专业的篮球老师过来教导。上课时，老师首先为学生讲解运球、传球和防守动作的技巧，然后亲自示范运球动作，并且对动作的手势、姿势和技巧和所需要注意的事项等一一为学生们讲解。有的学生虽然年龄比较小，技术并不成熟，但还是按照老师的要求反复练习，没有丝毫的松懈。最后，学生们在篮球老师的指导下，认真地练习运球、传球技巧和防守动作。     篮球培训班通过篮球运动不仅能使青少年增强体质，还能释放青少年的学习压力，活跃大脑，提高学习效率，以及培养青少年的团队合作、顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质