2017年6月13日上午，北隅社区综合服务中心邀请了健康管理师、公共营养师王志坚老师，前来为社区居民开展一期“遗传基因与居民健康管理”为主题的夏季养生讲座。     活动开始，由老师为社区居民简单讲解现时的三大类疾病，同时对于现在夏季的到来，为他们推荐夏季养生食谱。居民们通过老师的推荐和教导，认识到许多关于夏季消暑的健康代茶饮品的制作方法。活动过程中老师为他们演示了健身气功八段锦，同时邀请到居民代表周老师，为在座社区老人演示了一段，在座的居民们纷纷都站起来，学习气功拆解动作。讲座结束后，老师为社区居民测量血压，并且提出简单的建议，居民们纷纷向老师询问健康问题，活动于热烈讨论氛围中顺利结束。     本次活动，社区居民学习到夏季养生知识，并学习培养良好的生活方式，让社区老年人对自身健康管理与生活态度有了新的认识。（文/邝雨佳）