为推进“平安家庭”创建活动的开展,以家庭的文明安定,促进社会的和谐稳定,为幸福助力。8月12日晚上,袁山贝社区社区在舞蹈室开展了心理健康进社区项目第三期:现代女性在家庭中的角色冲突——女性心理健康专场,引导社区妇女树立积极健康的心态。常平镇妇联副主席李月和、袁山贝党工委委员村委妇联主席袁玉珍,以及社区近50名女同胞出席了本次讲座。
此次活动由东莞市心理卫生协会理事郭小美主讲,围绕男女性别、心理差异的原因、女性心理特征及女性的角色冲突,以及原生家庭对后辈的影响等等进行了梳理和引导。接着,郭老师教导现场听众,要科学地、客观地、勇敢地面对现实,正确协调家庭和工作的关系,为此还提供了如何掌握科学调节心理、管理情绪和进行心理沟通的方法与技巧。最后,郭老师让在场听众要充分了解自己,在日常的生活和工作中遇到困难和挫折,要有坚强的自信心面对困难战胜挫折,更好地维持家庭和谐,实现自己的价值。
讲座结束后,女同胞们纷纷表示这次讲座不仅让她们学到心理调适的知识,而且还释放了一定程度上的压力。“现在心理健康越来越受到关注,讲座让我对女性心理健康有了新的认识,很有帮助。”其中一名女同胞说。
为幸福助力之心理健康进社区项目第四期将在8月27日晚上,图书馆3楼舞蹈曲艺室进行,下一节主题是男性心理健康专题——《爱与责任,做最好的自己》,敬请各位男性同胞积极报名参加。(文/周晓仪)