2月3日上午，三联社区综合服务中心在舞蹈室开展了“我运动，我健康”健身操小组活动。     上午10点，孩子们满怀着热情参加小组的最后一节。为了让孩子们放松学习的压力，锻炼孩子们的身体，提高自身的抵抗力；社工开展了“我运动，我健康”健身操小组。通过击鼓传花的小游戏，社工与孩子们互相认识，并且活跃了现场气氛。小组第一节是认识课程，社工为孩子们讲解经常做健身操的好处以及学习健身操的意义。小组第二节，社工播放健身操相关的视频，让孩子们挑选喜欢的健身操视频。小组第三节，根据孩子们喜欢的健身操视频，社工教孩子们做健身操。小组第四节为总结小组，孩子们纷纷愉快地总结了整个小组，并从中体验出小组的心得。     本次“我运动，我健康”健身操小组，通过观看健身操视频的方式，学习健身操；让孩子们从中慢慢体会到做健身操的乐趣，增强孩子们的体质，缓解学习沉重的压力，丰富其假期生活。（文/刘爱樱）