为增强社区青少年儿童的爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，预防近视等各类眼病，在3月3日早上9点半，北隅社区综合服务中心邀请了东莞市爱尔眼科医院开展“小小眼科家--健康用眼主题活动。     讲座中，医院专家从用眼注意事项、近视的形成和预防、怎样正确保护自己的眼睛、沙眼的形成和预防等方面进行了详细讲解。当讲到预防近视时，医院专家着重指出了我国近视率急剧增高的严重现象，分析了造成近视发病的主要原因。同时，医院专家还提醒大家：无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10——15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。要多吃保护眼睛的食物补充营养，不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地点眼药水、不要使用劣质太阳镜。活动中，社区居民都认真地听取了医生的建议，并针对自己不理解的问题进行咨询，医生也耐心地一一给予了解答。     此次活动的开展，使社区青少年儿童意识到普及眼睛保健知识宣传重要性。认清视力是个不容忽视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯，牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样。（文/卢佩祺）