4月17日晚上八点钟在司马公园开展司马社综八段锦队伍成立暨推广活动，共有150多名居民参与。     八段锦作为我国优良传统健身气功，历史悠久，通过调身、调吸、调心等方法，在心理上调节、改善人的不良心理状态，在生理上可疏通经络，运用特定的形体运动，配合呼吸，具有保精养气存神的作用。社工先向居民介绍练习八段锦的好处，并说明每个动作的主要调理的脏腑，随后在社工的示范下，居民和社工们一起练习。参加者学得非常认真，现场其乐融融。居民们都表示：“非常感谢社工，平时我们也是吃饱饭没事走走而已，现在有社工组织舞蹈老师教跳八段锦保健操，不仅能强身健体，还能愉悦身心。”活动过程中，社工招募了15名骨干组员，组成八段锦推广队伍。     今后社工将带领着这支队伍坚持在社区推广八段锦，积极提高全民养生保健意识和身体健康素质，营造一种全民健身的氛围。(文/陈雪梅)