“无兄弟，不篮球”。 为了丰富学员的假期生活，通过简单、基础的篮球训练，提升小朋友的团队协作能力、肢体协调能力、忍耐力和爆发力。常平社区综合服务中心2018年暑期夏令营开展篮“明日之星”篮球训练营小组，共计21学员。

    每周三、四早训结束后，篮球班的成员在广场做关节活动、交叉步、高抬腿等准备运动。前面的小组中，学员在烈日炎炎下学习了原地单手运球，原地双手运球，三环绕球等基本的球性练习。除此之外还有考验意志的体能提升——高抬腿哨声冲刺跑。最后一节小组是成果展示，由学员5打5对战。在比赛中，学员们充分运用了之前学习到的篮球技能，带球过人、准确投篮、积极防守。最后的比赛结束了，社工为表现出色的学员颁发奖状，然后大家一起吃冰凉的西瓜，学员们个个露出了笑脸。

    “明日之星”篮球训练营以普及篮球文化、提高身体素质、锻炼意识为核心在训练中要学会和大家配合，掌握好的方法学习锻炼，让自己的身体得到更好的锻炼，更好的培养儿童对篮球运动的认识及兴趣，从而锻炼身体，磨练意志。 (文/周美琪)