为了向广大居民普及中医知识,加强身心健康教育,加强居民对中医的认识,规律饮食,预防疾病,促进广大居民身心健康,4月15日早上,北隅社区综合服务中心社工联合天悦社工、和乐中医在社区中心二楼提供了中医讲座和义诊志愿服务,让居民更好地了解自己的身体状况,及时就医,为有需要的居民提供了便民服务。
讲座开始前,志愿者和社工带领着大家做了一套简单的的手部健身操,看似简单的动作,做下来居民纷纷感觉挺累的,均表示起到了不错的锻炼效果,而且随时随地都能做,非常方便。随后,和乐中医馆的梁万雨中医师从养生保健理念和如何养成科学的生活方式两方面着手,深入浅出地讲解了中医保健养生的知识和方法,帮助居民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生保健以达到不生病或少生病的目的。居民们听得津津有味,更有细心的老年人认真做好笔记。在与居民的互动中,居民就春季食补及气候变化对人体的影响向梁医师提问,梁医师均耐心细致地为居民们作答,并教给居民正确的养生观念。讲座结束后,三名中医师便现场为居民进行义诊,医生一边忙着给居民测量血压、诊脉,一边耐心地为咨询者解答问题,志愿者从旁协助,一切都井然有序。
这次中医健康讲座和义诊,不仅增加了辖区居民对中医保健知识的了解,还提高了居民自我保健意识,使参加讲座的居民都感到受益匪浅。(乐雅社工——黄晓彦)