为了在炎热夏季，让广大居民掌握更全面的夏季中医养生和保健知识，提高他们的自我保健意识。5月6日下午，北隅社区综合服务中心联合莞城街道社区卫生服务中心成功开展了夏季中医养生知识讲座。

    讲座邀请了社卫中心的中医专家为大家讲解，吸引了众多长者的积极参与。在讲座中，陈医生通过幻灯片展示、声情并茂的讲解，向大家传授各种养生保健知识，提醒大家夏季养生要注意养“心”，在日常生活中要加强补水，多吃一些新鲜蔬菜和水果等清淡食物，另外陈医生还给大家讲解了中暑的预防措施和注意事项，引导大家树立科学正确的养生保健观念，掌握行之有效的饮食养生之道。讲座结束后，陈医生还一一解答了居民的各种健康问题，志愿者们还给他们发放了宣传单。

    此次讲座受到了社区长者居民的一致欢迎，让他们学到了许多科学有效的养生常识，也丰富了长者的晚年生活。（文/莫小明）