水南社区综合服务中心第二期跆拳道兴趣班进行到现在已经第九节课了,那么学员们都学了些什么呢?
为了能让学员们在学习接下来的每一个招式动作,并且不拉伤筋骨,教练每一节课都会带领大家做热身、舒展韧带。热身完后就是学习新招式的时候啦,冲拳、下格挡、中格挡、前踢、下劈、内外摆、跳前、横踢等等,学员们还记得这些招式和动作的姿势吗?
这一期的学员大部分年龄都比较小,自然身高也较矮小,可是穿起跆拳道服来,可真是可爱的不要不要的~~~也有上一期的“老”学员,之前学过的姿势变得更加规范,基础更加扎实,颇有大师兄风范!
中心开展跆拳道兴趣班,意在培养青少年礼仪,培养、塑造良好的性格。据教练介绍,跆拳道讲究礼貌,开始都是先学习道德,学会打招呼,接着通过打坐改变好动调皮,在练习中提高团队合作精神,相信学员们在训练过程中会有好多意想不到的收获。(文/黄宇桓)