为丰富社区儿童日常生活，为他们提供锻炼成长的舞台，普及空手道知识，借着周末假期，乐雅驻金美社区综合服务中心社工于2019年11月9日、16、23、30和12月7日即每周六上午9:00-11:00在中心舞蹈室开展为期5节的空手道培训小组，共招募了23名社区儿童参加。

    本次主要邀请了来自香港的邹悦良教练以社区服务公益免费的形式给1-6年级的社区儿童做基本空手道培训。首节小组开始前，社工先布置好现场，帮到场的组员签到，并简单介绍自己以及邹教练。随后邹教练穿着空手道道服自信的站在小朋友面前自我介绍，以一口不普通的普通话说：“大家好，我是来自香港的邹教练，我接触空手道50几年了，希望你们能喜欢跟我一起练习空手道......”,教练的一番话让现场的气氛瞬间活跃了起来，组员也向着教练说“教练好”。简单介绍之后，邹教练便带着大家正式进入到空手道学习，邹教练先讲解空手道的发源地，并且简单介绍了接下来几节小组的安排。小组共分为5节，每节的培训内容都不同，如有冲拳、手刀侧击、前踢、下格挡、道场礼仪等等；每节小组开展前邹教练都会带领组员做好热身运动，并且简单复习一下前一节小组的内容。组员纷纷表示邹教练很幽默很有趣，接触到空手道很开心。

    本次空手道培训小组使社区儿童有了一个接触空手道的机会，既可以起到强身健体的作用，也可以锻炼他们意志。（文/陈桂玲）